中老年哮喘如何安全度夏

　　养老院解释说，中老年哮喘患者在仲夏开空调是如此致命。哮喘患者在炎热的夏天不能快乐地享受空调吗?当然不是!中老年哮喘患者只要注意以下几点就可以安全度过夏天!

　　1、空调器滤网要清洗

　　如何清洗?

　　滤网浸泡5分钟后再清洗;水温不超过45度;用软刷清洗中性洗涤剂;在通风的地方晾干，避免太阳暴晒。

　　多久清洗?

　　换季*使用需要清洗;每月定期清洗一次。

　　2、使用空调器要正确

　　温度在26-28°

　　这一温度与室外温度差别不大，进出可以大限度地减少冷热交替带来的强烈刺激。

　　湿度在45%-65%之间

　　长时间开空调容易造成室内空气干燥，可以在室内放置加湿器或一盆清水。

　　每隔2-3小时通风一次。

　　开窗通风可以促进气体交换，保证室内空气的新鲜度，避免室内有害气体和灰尘的积累。除家庭外，车内开空调也是如此。

　　不要让风口直吹

　　风口直吹不但可能使人体接触灰尘，而且极易刺激人体上呼吸道。

　　出汗不急着吹空调

　　出汗时，人体毛孔处于舒张状态，吹空调可使寒气进入体内，引起感冒，从而导致哮喘发作。

　　不要经常进出空调房间

　　增加冷热交替的频率也会导致感冒。

　　在炎热的夏天，空调是一个很好的伙伴，可以提高我们的生活质量。只要注意正确的使用方法，选择合适的产品，就可以避免哮喘。*后面提醒大家，如果家里的空调已经是长期服务的产品，及时更换。